Πνευματικές

Ασκήσεις Σώματος




& Αυτοσχεδιασμός, 

με εμπνεύσεις από Χοροθεραπεία 

& το Ιαπωνικό Βutoh

Διήμερα & μονοήμερα εργαστήρια για την πρόσληψη του ανθρώπου ως ολιστικού όντος και συνειδητές γεφυρώσεις της πνευματικής και σωματικής υπόστασής του.
Τα εργαστήρια προσκαλούν όλες τις ηλικίες και όλα τα σώματα σε μιαμισάωρα & τρίωρα ανακάλυψης, έκφρασης και συνειδητοποίησης εαυτού, παράλληλα με προ(σ)κλήσεις προς συνεργασία, ομαδικότητα, έρευνα, παρατήρηση και όραμα για αλλαγή.
Από τους βασικούς του στόχους είναι η συνειδητοποίηση της δυναμικής του καθένα από εμάς μέσα από την όσο το δυνατό εσωτερική σωματική έκφραση.

Ποια είναι η σχέση με το σώμα μας;
Τι κινήσεις έχει καταργήσει το σώμα μας με το πέρασμα των ετών; Έχουμε παρατηρήσει μπλοκαρίσματα και αλλαγές σε σχέση με τη νεότερη ηλικία μας;
Επηρεάζεται η αίσθηση για το σώμα μας ανάλογα με τις ψυχολογικές μας επιλογές;
Έχουμε άσχημη αίσθηση για αυτό, πέρα από το τυχόν αυξημένο βάρος μας ή τα διάφορα κοινωνικά πρότυπα ομορφιάς;
Γνωρίζουμε ότι το σώμα μας έχει λησμονήσει ροές και ανέσεις λόγω του τρόπου σκέψης και δράσης μας;
Έχουμε επίγνωση της αντανάκλασης στο σώμα κάθε σκέψης μας;

Οι συμμετέχοντες καλούνται να δουλέψουν με το σώμα τους μέσα από σειρά ασκήσεων-εργαλείων, αντανακλάσεων της ανθρώπινης ψυχής, σε γαλήνιο συντονισμό εστίασης και επιμονής, με συνοδεία ήχων και μουσικής κατά περίπτωση. Η αίσθηση και οι επερχόμενες συνειδητοποιήσεις μέσα από αυτές τις ασκήσεις-εκφράσεις διοχετεύονται σε αυτοσχεδιασμό με το σώμα, χορευτικό ή/και θεατρικό, σε κατάργηση της συμβατικής, γραμμικής μέτρησης του χρόνου, με κινητήρια δύναμη την εσωτερική ώθηση του κάθε συμμετέχοντα.

Διαλογισμός εν κινήσει, συνομιλία πνεύματος-σώματος, ψυχικές εκδηλώσεις στο άτομο και στην ομάδα είναι μερικά από τα πυρηνικά στοιχεία του σεμιναρίου.

Το εργαστήριο δεν προϋποθέτει προηγούμενη ενασχόληση με το σώμα ούτε ιδιαίτερη φυσική κατάσταση.

Μονοήμερο: 3 ώρες
Διήμερο: 6 ώρες (3+3 ώρες)
Αριθμός συμμετοχών: 4-12 άτομα
Κόστος συμμετοχής: €55 / €99
Προκαταβολή: €25 / €35
Έκπτωση: 10% σε ζευγάρια και συγγενείς α΄ βαθμού

* * * * * * * * *

Κάθε Πέμπτη, 18:00 - 19:30 πραγματοποιούνται συναντήσεις σε συνέχεια του ‘ξυπνήματος’ που επιδιώκεται μέσα από το εισαγωγικό εργαστήριο, τις οποίες και προτείνουμε στους συμμετέχοντες, προκειμένου να επιτευχθεί μέσω της επανάληψης η αφύπνιση σώματος και πνεύματος. Στις συναντήσεις αυτές δεν είναι προαπαιτούμενη η συμμετοχή στο διήμερο εργαστήριο. Οι εβδομαδιαίες συναντήσεις γίνονται σε χώρο στο κέντρο της Αθήνας.

Κόστος συμμετοχής για:
4 τέσσερις συναντήσεις (μήνας): €80
8 οκτώ συναντήσεις (δίμηνο): €140 (Πληρώνονται 7 συναντήσεις και η 1 συνάντηση προσφέρεται δωρεάν)
12 δώδεκα συναντήσεις (τρίμηνο): €200 (Πληρώνονται οι 10 συναντήσεις και οι 2 προσφέρονται δωρεάν)

Αριθμός συμμετοχών: 4-12 άτομα

 

με

Αγάπη & Φως

μαρία α. αγγελή




©2006-2010 the HOUSE of LIGHT Hellas, http://www.house-of-light.gr ♥
Μπορείτε να μοιραστείτε τα κείμενα με οποιοδήποτε μέσο, εφόσον αναφέρονται τα πλήρη στοιχεία προέλευσής τους. ♥

Προηγούμενα - Επόμενα >>